Carvão, diamante, a escolha é sua !

    
    O diamante e o carvão são feitos do mesmo elemento químico - carbono - e têm a mesma composição. No entanto, o diamante é translúcido e brilhante enquanto o carvão é opaco e escuro.
    O diamante é um dos mais duros materiais do planeta, enquanto o carvão esfarela-se com um mero esfregão de um dedo. O diamante ocupa sempre um lugar de destaque no mundo e é super valorizado por sua beleza, enquanto o carvão vive escondido nos porões e serve apenas para queimar no fogo. Ora, se ambos têm a mesma composição, o que faz a diferença?
    Acontece que as moléculas do carvão estão dispostas desordenadamente, cada uma numa direção, o que impede a passagem da luz e torna frágil a sua estrutura. Por sua vez as moléculas do diamante estão perfeitamente ordenadas, todas na mesma direção, o que confere elevada dureza ao material e permite à luz atravessá-lo facilmente.

Carvão ou Diamante

     Nós humanos também somos feitos de carbono. Podemos ser opacos, apagados, mas também temos o poder de brilhar. Podemos bloquear a passagem da luz, mas também temos o poder de deixá-la nos atravessar e, através de nós, vir a iluminar o caminho de mais alguém. Podemos viver escondidos e acabarmos servindo apenas para queimar no fogo, mas também podemos ocupar um lugar de destaque no mundo e refletir a valorizada beleza. Podemos ser fracos a ponto de nos esfarelarmos com a ponta de um dedo, mesmo que só apontado, mas também temos o poder de adquirir a fortaleza de ser independente.
    Conduzir-se de uma ou de outra forma é resultado apenas do direcionamento do ser. Só depende de nós mesmos, portanto. Quando os elementos constituintes do homem estão todos na mesma direção, ele será como o diamante, belo, forte e brilhante. Atrairá a atenção e admiração de muitos que buscarão também essa boa e grandiosa forma de ser.

   Agora, ao imaginar homens e mulheres como moléculas do corpo social, com cada indivíduo hoje virado para o seu lado, veremos que nossa sociedade é obscura, fraca e, olha, talvez só sirva mesmo para queimar no fogo, como o carvão. Mas quando todos estivermos bem direcionados, todos ligados a um mesmo ponto, a humanidade da terra poderá brilhar como o diamante, eternamente.

   É preciso apenas que cada um encontre a direção, o Caminho que permite passagem à Luz, e permaneça orientado.

L. A. C. A.

Ter um irmão mais novo pode fazer mal ao seu coração!

   

   Aquela velha rixa entre irmãos ganhou outro argumento, a favor dos mais velhos: a chegada de outro filho pode aumentar a pressão sanguínea dos outros irmãos – e isso aumenta o risco de ter problemas cardíacos. Mas, calma, nem tudo é ruim. Com o tempo, a ciumeira passa e o coração fica fora de perigo.

   A descoberta veio de uma pesquisa de universidades americanas, espanholas, indianas e bolivianas. Os antropólogos selecionaram 200 famílias, que vivem em sociedades agrícolas espalhadas por vilas amazônicas da Bolívia. E durante os meses de junho a setembro de 2007, colheram dados demográficos e socioeconômicos, e mediram a pressão sanguínea dos filhos. Eles perceberam que a chegada de um irmãozinho aumentava entre 3% e 5,9% a pressão sanguínea dos outros. Se fosse uma irmã, a pressão subia um pouco menos – em média, 3.8%.

   O motivo? Ciúme e posse. Afinal, com um novo membro na família, os filhos precisam dividir a atenção dos pais, os brinquedos. É como se o caçula representasse uma ameaça aos outros pequenos. Ainda mais se o recém-chegado for um menino. Nas famílias estudadas, o papel masculino ainda é o mais forte, dominador e, por conta disso, um novo irmão pode ser mais “ameaçador” do que uma irmã. Aí o nascimento de um garoto pode aumentar ainda mais a pressão sanguínea dos outros filhos.

   Só que isso passa. Conforme os filhos crescem e amadurecem, a pressão sanguínea volta ao normal. Aí os filhos começam a se dar bem… Ou não.

Matéria: Super Interessante

Crédito da foto: flickr.com/lupinoduck

Ímpetos!

Se ao menos a melancolia desse dias que se repetem

Nos fizesse, mesmo sem emoções, respirar...

A vida repleta de vaidade,

Faz as cores desaparecerem

As coisas que você deseja, existem aqui...

Por isso fuja desse mundo sem cor

O impulso que tínhamos para seguir foi levado

Mas recupere-o novamente e corra

E mesmo com palavras erradas,

Vamos formar frases certas

Por isso não esqueça

Oh meu Deus, sumiu!

O que devo fazer?

Os pedaços que eu tinha se partiram

Aonde você pertence?

Aonde devo almejar... chegar?

Uma vez que se perde de vista,

Tudo cai aos pedaços.

HunterxHunter Project

Redução drástica calórica não contribui para longevidade!

    

     Esta notícia pode tranquilizar as pessoas que apreciam os prazeres da mesa. Reduzir de forma drástica a ingestão de calorias não parece prolongar a expectativa de vida de primatas.

    A opinião deriva de um estudo de 25 anos com macacos rhesus (Macaca mulatta) que tiveram sua alimentação reduzida em 30 por cento em comparação com um grupo de controle, e representa outra reviravolta na noção de que a simples mudança desencadeada por uma dieta pode retardar o envelhecimento. As descobertas foram publicadas na revista Nature e sugerem que genética e composição alimentar são mais importantes para a longevidade do que apenas o total de calorias.

    "Era fora do comum o pensamento de que a simples diminuição das calorias produzisse uma mudança tão grande", afirma Don Ingram, gerontologista da Universidade do Estado de Louisiana, em Baton Rouge, que projetou o estudo quase três décadas atrás, quando atuava no Instituto Nacional do Envelhecimento (NIA), em Bethesda, Maryland.

     Contudo, quando o estudo financiado pelo NIA iniciou, os estudos sobre restrição de calorias em animais de vida curta sugeriam essa conexão. Os experimentos haviam demonstrado que a fome fez com que vermes nematoides vivessem mais. Outros estudos demonstraram que os ratos que receberam refeições menos calóricas que as de seus irmãos, vagarosos e calvos, permaneciam com os pelos brilhantes e vigor juvenil. Mais recentemente, estudos moleculares sugeriram que a restrição calórica, ou os compostos que imitavam seus efeitos, podia desencadear uma grande quantidade de mudanças na expressão do gene que tinha como efeito final retardar o envelhecimento.

Fonte: msn.com

Tenha a fachada que impressiona o chefe e garanta seu emprego!

O mercado é competitivo. E você precisa mais do que um bom currículo e uma carta de indicação para ganhar um trabalho ou permanecer na vaga. “Os primeiros 30 segundos da entrevista são decisivos para causar boa impressão”, alerta Dan Kilgore, consultor americano de recrutamento que atende empresas mundo afora. “Se os empregadores ficarem em dúvida entre dois candidatos com experiências parecidas, eles vão escolher o que tiver a melhor aparência, sem dúvida”, explica. Seja o cara que vai receber a proposta final. O consultor mostra como.

Fonte: MensHealth

Céu de verão

Você agora derrama lágrimas e suspira como uma criança,

E mesmo que veja o amanhã desaparecer irei te proteger

Enquanto apreciamos o céu

Não precisa bancar o forte e esconder as lágrimas.

Apesar de a realidade ser assustadora

Para não perder alguém importante

Você corre desesperadamente

Sempre que cruzamos a longa noite.

Vai ficar tudo bem se seguirmos juntos

Sem precisarmos bancar os fortes

Enquanto gritamos ao pôr-do-sol

Enquanto contemplamos o céu de verão

O ato de Fingir!

A hipocrisia é o ato de fingir ter crenças, virtudes, ideias e sentimentos que a pessoa na verdade não possui. O termo “hipocrisia” é também comumente usado (alguns diriam abusado) num sentido que poderia ser designado de maneira mais específica como um “padrão duplo”. 

Um exemplo disso é quando alguém acredita honestamente que deveria ser imposto um conjunto de morais para um grupo de indivíduos diferente do de outro grupo.Hipocrisia é pretensão ou fingimento de ser o que não é. Hipócrita é uma transcrição do vocábulo grego "hypochrités". Os atores gregos usavam máscaras de acordo com o papel que representavam numa peça teatral. É daí que o termo hipócrita designa alguém que oculta a realidade atrás de uma máscara de aparência.

Porquê?

Se tem uma coisa que realmente não me agrada é gente que finge ser o que não é.Todo mundo conhece alguém que acha que é a criatura mais inteligente da terra e que não precisa aprender mais nada. Isso não existe.

As maiores mentes da humanidade admitiram muita vezes que desconheciam muitas coisas. Mas o que me deixa mais intrigado é o fato de que ser você mesmo é simples e fácil e as pessoas insistem em tentar ser um personagem, triste.

Fique de Olho!

Cuidado com deslizes que podem provar que você manda mal quando o assunto é sexo

Deixe-a longe do Facebook

De acordo com um estudo da Universidade do Alabama (EUA), mulheres que usam as redes sociais como o principal meio de comunicação costumam ser menos sociáveis do que as usuárias esporádicas. Tudo bem flertar no Facebook, mas fique esperto se até as conversas importantes ela quiser ter online – talvez a garota esteja tentando esconder características pouco atraentes. É o que dizem os cientistas…

Por que ela finge orgasmo…

As parceiras fingem orgasmo para evitar que os homens as traiam, revelou um estudo no periódico Archives of Sexual Behavior (EUA). Mulheres que sentem um alto risco de infidelidade por parte do parceiro disseram simular o clímax com mais frequência. Elas recorrem a essa tática na tentativa de reduzir a chance de serem traídas – mostrando que você manda bem e que elas estão envolvidas e com tesão, diz a psicóloga Farnaz Kaighobadi, autora do estudo.

Cuidado com a carência

De acordo com a agência de relacionamentos Eclipse Love, em São Paulo, homens divorciados se sentem mais carentes depois de uma separação e não ficam muito tempo sozinhos. “Eles se mostram mais deslocados com a retomada da vida de solteiro do que as mulheres. O cara quer logo encontrar uma nova parceira, enquanto a garota prefere aproveitar a solteirice por um tempo maior”, diz a psicóloga Eliete Matielo, diretora da agência. Nenhum problema em ter uma nova parceira, mas fique esperto para não engatar um relacionamento só para não ficar sozinho. Lembre-se da máxima “antes só do que mal acompanhado”.

Sem gritar…

Se você fala sem alterar a voz, mantendo um tom constante, você é monocórdico. E, se você é monocórdico, faz mais sexo, segundo estudo publicado no Archives of Sexual Behavior. Os voluntários testados que menos variaram o tom de voz durante uma conversa em que competiam com outros foram os que mais relataram experiências sexuais. “Se você está inseguro, sua voz oscila. Se está calmo, consegue manter o tom firme”, diz o autor do estudo, David Puts. O jeito convincente de falar pode ser bem mais sedutor.

Fonte: MensHealth

Afinal, quem paga a conta?

Para a maioria das mulheres é claro que é você, mas os especialistas dizem que não é sua obrigação

“O meu dinheiro é meu, o seu dinheiro é nosso.” Esta é uma brincadeira que as mulheres fazem sobre a divisão de deveres financeiros entre os casais. Bem, não é tão brincadeira assim. A verdade é que a maioria ainda acredita que é o homem quem deve pagar a conta, seja do primeiro encontro, do motel ou da pousada na praia. Para os especialistas, cabe à ala masculina colocar ordem no galinheiro, digamos assim. “É inadmissível o homem ter sempre que pagar as contas pelo simples fato de ser homem. Uma mulher que se ofende porque ele a respeita num nível de igualdade, a ponto de achar natural a divisão das despesas, deve procurar os machistas que a percebem como inferior a eles. Chega de mulheres que desejam usufruir das vantagens da emancipação feminina mas não querem bancar as consequências dessa emancipação”, diz a psicanalista Regina Navarro Lins, autora de A Cama na Varanda: o Que os Brasileiros Pensam Sobre Amor e Sexo (Ed. Best Seller, 434 págs.). 

Questão de tato

“Para a mulher que tem uma estrutura de família em que a mãe trabalha e as finanças são divididas, assim como as responsabilidades, é mais fácil encarar quando o homem sugere que ela ajude a pagar as contas. Tanto que há um número grande de mulheres que ganha mais do que os parceiros e não se importa em arcar com a maioria das despesas. Mas, independentemente disso, o que a parceira procura mesmo em uma relação é carinho, atenção e proteção”, diz o psiquiatra Carlos Eduardo Carrion, consultor da MH. Dê à garota o que ela mais deseja – sentir que você realmente se importa com ela. A partir daí, quem paga a conta vai ser o menor dos problemas entre vocês. Nada que uma conversa, regada a um bom vinho, não resolva!

Fonte:  Menshealth

Por que ela finge orgasmo?

Atire a primeira pedra aquela que nunca fingiu um louco prazer, só para deixar o amorzão feliz.

          

         As parceiras fingem orgasmo para evitar que os homens as traiam, revelou um estudo no periódico Archives of Sexual Behavior (EUA). Mulheres que sentem um alto risco de infidelidade por parte do parceiro disseram simular o clímax com mais frequência. Elas recorrem a essa tática na tentativa de reduzir a chance de serem traídas – mostrando que você manda bem e que elas estão envolvidas e com tesão, diz a psicóloga Farnaz Kaighobadi, autora do estudo.

Fonte: M.H

Pedaços !

Alguém fica aos pedaços dormindo completamente só
Alguém acaba com o sofrimento prolongando o silêncio
Alguém encontra uma salvação em cada um
Outros, apenas sofrimento

Alguém tenta se esconder de si mesmo
Triste, dentro dele mesmo
Até quando você pagou o suficiente?
Foi oprimido ou atrapalhado?

Fica a lembrança do bem e do mal
Não perca o sono essa noite
Tenho certeza que tudo terminará bem
Você pode vencer ou perder a escolha é somente sua.





 
Adp. Yourself

Chega de depressão !

A depressão está longe de ser uma simples tristeza - é uma doença séria que precisa ser tratada. "Ela ocorre por causa de uma tendência hereditária e algumas substâncias cerebrais em desarranjo, principalmente a serotonina e a noradrenalina", afirma a neurologista Thais Rodrigues, de São Paulo, especialista do Minha Vida. Sentir uma tristeza muito profunda, que não passa, é motivo suficiente para procurar um profissional de saúde mental, que poderá receitar medicação e terapia. Além do tratamento, quem sofre desse mal também pode tomar atitudes que melhoram o quadro da doença. Confira a seguir.


A saúde da mente começa pelo corpo. "O exercício físico libera endorfinas e aumenta os níveis de serotonina e dopamina, potencializando o efeito antidepressivo do tratamento", explica a neurologista Thais. Além disso, o organismo só funciona adequadamente se estiver com o equilíbrio de fatores físicos, psíquicos e sociais. "Quando algum desses fatores é prejudicado ou beneficiado, os demais sofrem as consequências", diz a psicóloga e terapeuta comportamental Denise Diniz, coordenadora do Setor de Estresse e Qualidade de Vida da Unifesp. Dessa forma, se o paciente com depressão consegue ânimo para se exercitar, também conseguirá melhorar questões psíquicas, tais como a depressão.


"Regular o sono e mudar a alimentação e a rotina são algumas formas de combater a doença" , por Ana Paula de Araujo.

Cresça !

"Quem nunca mudou com o tempo? Aos poucos você vai deixando de escutar certas músicas, de usar certas roupas, de falar com certas pessoas. Mudar faz parte do ciclo da vida, embora a essência seja sempre a mesma. Quando encontrar um obstáculo grande na vida, não desanime ao passar, pois com o tempo ele se tornará pequeno. Não porque diminuiu, mas porque você cresceu."

" Mentiras sinceras me interessam "

As 10 mentiras mais contadas

 

A expert em relacionamento e fundadora da A2Encontros, Cláudya Toledo, explica que mulheres e homens criam estas desculpas para não magoar os parceiros. “Quando os homens usam a desculpa do ‘não estou preparado para uma relação agora’ ou ‘você não está à minha altura’, o que acontece é que não houve química mesmo”, observa a especialista. Quanto às mulheres, as mentiras sinceras do tipo “estou sem tempo e ando trabalhando demais” querem dizer, na verdade, que os problemas foram o descompasso de ideias e objetivos da vida ou até mesmo a condição financeira inferior.

1 - Quando ele diz: “Não estou preparado para uma relação séria”.

O homem diz: “Você é uma pessoa muito especial, mas não me sinto a sua altura” ou “Não estou pronto para um relacionamento sério”. Na verdade, isso quer dizer que não houve química, não deu liga e os desejos não se complementaram por razões várias.

2 - Quando ela diz: “Estou sem tempo”.

As mulheres costumam dizer: “Estou sem tempo, trabalhando demais”. Na verdade, querem dizer que os problemas foram o descompasso das ideias e objetivos da vida do homem ou ainda a sua condição financeira inferior.

3 - Quando ele diz: “O problema não é com você, é comigo”.

Mais uma frase para a coleção “Não quero magoar você e vou mentir”. O cara quer dizer na verdade é que não gosta mais de você e está interessado por outra pessoa.

4 - Quando ela diz: “Você é simpático, mas...”.

Esse “mas” é uma das desculpas clássicas da mulher. Significa tudo e ao mesmo tempo nada. Ela realmente não sabe como explicar o desinteresse em você. Você é simpático, legal, boa pinta, mas... Em ocasiões assim, nem mesmo ela sabe o que deseja e esse processo de reencontro consigo mesma leva um tempo. Digamos que é uma mentira fantasiada de verdade.

5 - Quando ele diz: “Não atendi suas ligações porque estava ocupado”.

Essa é uma das clássicas. Você ligou uma, duas, três, cinco vezes, mandou SMS e ele nada. Ele adiou atender você o dia inteiro e quando o fez, soltou a mentira: “Ah, eu fiquei ocupado o dia inteiro”. Um dos recursos é a tal reunião no trabalho. No fundo, ele quis dizer que não está a fim de conversar com você. Ou seja, o papo não rolou legal e ele desencanou.

6 - Quando ela diz: “Não há nada de errado, estou bem”.

Neste caso, o discurso é um e o comportamento outro. Isso é dito muitas vezes para chamar a atenção dele ou para demonstrar que está chateado com algum comportamento do parceiro, mas não diz por receio de algo.

7 - Quando ele diz: “Não conseguirei ser afetivo no momento”.

Outra das clássicas desculpas masculinas. Quando o parceiro diz que não vai conseguir ser afetivo com você ele quer dizer: estou com “preguiça” de você! Trocando em miúdos, isso quer dizer que ele não tem o menor interesse em dizer algo bonito a você, em fazer você se sentir especial ou, ainda, ser carinho e afetuoso.

8 - Quando ela diz: “Estou num momento complicado da minha vida”.

Quando ela diz “Estou num momento diferente e nossos estilos de vida não são compatíveis”, está querendo criar um empecilho para por um fim nessa relação que, de fato, ela nunca quis. Às vezes, ela vai dizer que precisa criar os filhos, que sua agenda diária é intensa ou, ainda, que não tem tempo para dedicar-se a esta relação.

9 - Quando ele diz: “Você é maravilhosa, mas o problema sou eu”.

Mais uma vez, o discurso se contradiz com a ação. Ele encerra a relação com a mentira básica ao dizer que “Você é muito especial e eu não mereço alguém assim”. Pode acreditar que está é a mentira que as mulheres mais odeiam ouvir.

10 - Quando ela diz: “Eu ainda gosto de outra pessoa”.

Outra do repertório de mentiras clássicas femininas. Dizer que ainda gosta de outra pessoa como, por exemplo, o ex-namorado ou ex-marido, repele qualquer tentativa de reação do parceiro. Dificilmente, um homem vai querer competir com outro que já possui uma história com aquela mulher.

Fonte: msn.com

Pensar em sexo deixa as pessoas mais inteligentes, diz estudo

Um estudo feito na Universidade de Amsterdã mostra que pensar em sexo deixa as pessoas mais inteligentes.

De acordo com informações da Superinteressante, primeiro, eles fizeram parte dos voluntários, homens e mulheres, pensarem em sexo. Depois, colocaram todo mundo para resolver problemas de lógica e matemática. O desempenho das pessoas que estavam com ideias sexuais foi melhor.

É que, segundo os cientistas, quando pensamos em sexo, nosso cérebro ativa uma área “projetada” pela evolução para ajudar a gente a se reproduzir. Daí em diante, começamos a prestar mais atenção nas outras pessoas, a achá-las especialmente atraentes, a tentar identificar sinais de interesse sexual quando flertamos com alguém.

Essas mudanças mentais, que acontecem naturalmente para favorecer a reprodução, intensificam a nossa atenção e o nosso foco nos detalhes, o que deixa a percepção mais afiada e acaba favorecendo também o raciocínio, explica o estudo.

Fonte: O POVO online

Nojo !

O nojo é a Cinderela das emoções. Enquanto o medo, a tristeza e a raiva, suas irmãs más e espalhafatosas, arrebatam a atenção dos psicólogos, o coitado do nojo tem sido escondido num canto, largado nas cinzas.

Mas isso não vai mais acontecer. O nojo tem agora seu lugar ao sol, pois pesquisadores estão descobrindo que ele faz mais que causar aquela sensação de enjoo. Ele protege os seres humanos de doenças e de parasitas, e afeta quase todo aspecto das relações humanas, do romance à política.

Numa série de novos livros e num fluxo consistente de trabalhos científicos, pesquisadores têm explorado a evolução do nojo e seu papel em atitudes frente a alimentação, sexualidade e outras pessoas.

Ciência

Paul Rozin, psicólogo que é professor emérito da Universidade da Pensilvânia e pioneiro da pesquisa moderna sobre nojo, começou a estudá-lo com alguns colaboradores nos anos 1980, quando o nojo não era uma temática importante.

"Ele era sempre a outra emoção", diz Rozin. "Agora é um tema quente."

O que não quer dizer que agora vai usar sapatinhos de cristal _ o que talvez seja melhor, pensando nos caminhos a serem percorridos. De todo modo, seu alcance leva o nojo para além dos domínios do podre e dos excrementos.

Fonte: msn.com

Lembranças de Ellyne

“Quando chegar o dia em que você viver apenas de lembranças, de que lembranças
Você vai querer viver?
Das escadas que não subiu?
Das praias que não mergulhou?
Das grutas que não desbravou?
Dos beijos que não roubou, ou se deixou roubar?
Das portas que não abriu?
Das histórias que não conheceu?
Das que não viveu? Das que não contou?
Viva.
Viva para ter o que lembrar.
Pois vai chegar o dia em que a sua maior riqueza serão as lembranças.
E são elas que te manterão vivo.”

Fonte: Texto Comercial (Ctrl C + Ctrl V de Ellyne Barbosa)

Massagem pode levar seu amor ao êxtase

Sincronize as respirações, deslize os dedos pelos cabelos, massageie a nuca... Aprenda o passo a passo da massagem que levará o seu amor ao êxtase.

Massagens são maravilhosas para aliviar o estresse e relaxar. Entre um casal é um momento ideal para reafirmar a intimidade e conhecer ainda mais o corpo um do outro. Que tal aproveitar para fazer uma massagem sensual e levar seu parceiro às alturas?

 "A massagem sensual, muito mais do que qualquer outra, tem que envolver os dois, quem recebe e quem aplica, em um mesmo mar de sensações", explica a sexóloga e professora de Ginástica Íntima, Regina Racco, autora do livro "Pirulito e outras delícias - sexo para mestres na arte da sedução".